Program "TRZYMAJ FORMĘ" -2019

Jak "Trzymaj Formę!" może ci pomóc?


Odżywianie się według zbilansowanej diety zarówno pod kątem odżywczym, jak i energetycznym  jest niezwykle ważne dla utrzymania dobrego stanu zdrowia i kondycji fizycznej. Pomaga nam czuć się lepiej i faktycznie zapobiega niektórym poważnym chorobom. Dobrą wiadomością jest to, że możesz jeść zdrowo i nadal cieszyć się Twoim ulubionym jedzeniem.

Zdrowy styl życia łączy zbilansowane odżywianie z aktywnym trybem życia. Czy wiesz, że tylko 30% ludzi dorosłych jest na tyle aktywnych by cieszyć się swoim zdrowiem? U większości z nas wprowadzenie kilku niewielkich zmian może spowodować ogromną różnicę. Informacje jak to zrobić znajdziesz właśnie na naszym portalu. Informacje dla uczniów i rodziców o szczegółach programu: trzymajforme.pl . 

W tym roku finał programu "Dzień zdrowego żywienia"odbędzie się w naszej szkole 30 kwietnia 2019 r.

W projekcie biorą udział klasy: Va, Vb, VI a, VII a, VIII a Szkoły Podsatwowej nr 254 im. gen. F. Żymirskiego.